Thomas TROCQUE
Auteur, coach & créateur de ressources

Des mots et des outils pour avancer avec plus de confiance

Thomas TROCQUE écrit des livres et crée des ressources autour de la confiance en soi, des émotions et de l'épanouissement personnel — pensés pour être lus, compris et mis en pratique simplement.

Thomas TROCQUE
✍️ 4 livres publiés
Livres

Les mots qui transforment

Une sélection des livres écrits par Thomas, pour vous accompagner vers plus de confiance et de sérénité.

Couverture — 30 jours pour avoir confiance en soi

30 jours pour avoir confiance en soi

Un guide pratique pour développer une confiance en soi solide en un mois, à travers des exercices simples et des conseils concrets.

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Couverture — La veste rouge

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Un récit personnel sur l'emprise, la perversion narcissique et le chemin vers la reconstruction, écrit avec humilité pour celles et ceux qui ont vécu une histoire similaire.

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Couverture — Les 5 clés pour booster votre confiance en soi

Les 5 clés pour booster votre confiance en soi

Un guide court et concret réunissant cinq clés simples pour renforcer sa confiance et reprendre les rênes de sa vie.

Gratuit
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Une formation gratuite est déjà disponible, et d'autres formations et ressources arrivent prochainement.

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Portrait de Thomas TROCQUE Bandeau de presse
À propos

Qui est Thomas ?

Je m'appelle Thomas TROCQUE, auteur, coach et créateur de ressources. Après avoir traversé moi-même des périodes de doute, de manque de confiance et de bouleversements émotionnels, j'ai eu envie de transformer ce que j'avais appris en ressources simples et accessibles pour aider d'autres personnes à avancer.

J'écris des livres courts et concrets, sans jargon inutile, pensés pour être appliqués au quotidien. Mon approche est humaine avant tout : je ne cherche pas à donner des solutions miracles, mais des clés simples pour mieux se comprendre et reprendre confiance.

Aujourd'hui, mon travail se concentre sur l'écriture et la création de ressources et de formations, nourries par les formations que j'ai moi-même suivies :

  • Technicien en Hypnose — AHTMA
  • Praticien en Hypnose — AHTMA
  • Maître Praticien en Hypnose — AHTMA
  • EMDR — Centre Ter'Api
  • Praticien en PNL — Institut Merlin
Contact

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N'hésitez pas à écrire à Thomas, il vous répondra avec plaisir.

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